117: Detta händer när du kliver ut ur den spirituella garderoben!
I det här avsnittet berättar jag om mina spännande förändringar i mitt företag och varför jag inte använder mig av mitt företagsnamn. Vidare delar jag om magin som sker när vi vågar visa vem vi är på riktigt.
Juni är magisk - ta emot läkningen
Därför skall du passa på att boka en enskild coachingtimme nu
Vikten av att ta pauser när vi har intensiva perioder
Detta händer när du kliver ut ur din spirituella garderob
Du är perfekt precis som du är!
👉För frågor och reflektioner gå till:
👉Onlinekursen shine your light ✨
Registrera dig här!
👉För ditt välmående erbjuder jag:
🎥För mina videos på YouTube
Min youtubekanal
Musik i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
116: Shine Your Light!
I det här härliga avsnittet delar jag de första deltagarnas resultat och upplevelse av onlinekursen Shine Your Light. De har alla kommit igång med regelbunden yoga och meditation och har fördjupat kontakten med sig själva. Jag berättar också om min förkylning och hur jag tänker kring det och programmeringar.
Mina tankar kring min förkylning och hur jag tänker hantera det
Unna dig Vila dig till Harmoni innan semestern!
Jag kommer ta sommarpaus i podden
Lyssna gärna på juni månads fokus igen
Deltagarnas upplevelse av kursen Shine Your Light
👉För frågor och reflektioner gå till:
👉Onlinekursen shine your light ✨
Registrera dig här!
👉För ditt välmående erbjuder jag:
🎥För mina videos på YouTube
Min youtubekanal
Musik i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
115: Entreprenörskap, rädslor & mod.
Välkommen till ett nytt avsnitt och välkommen till en ny Jessica :) Det är dags att ta ett steg till på den personliga utvecklingsresan och våga möta några rädslor. Jag går en kurs i marknadsföring just nu för jag behöver våga synas mer. Jättespännande och inspirerande! Jag delar om rädslor jag släpper taget om och att lösningen alltid handlar om att våga!
Om att vända frustration till pepp
Avundsjuk på andras framgång? Kanske är skillnaden så enkelt som att de har vågat trotsa sina rädslor
Två tips som tar dig till framgång!
👉För frågor och reflektioner gå till:
👉Onlinekursen shine your light ✨
Registrera dig här!
👉För ditt välmående erbjuder jag:
🎥För mina videos på YouTube
Min youtubekanal
Musik i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
114: Att fokusera på i JUNI
Juni månads fokus är ett av de starkaste hittills sedan jag började med dessa månatliga budskap. Jag var alldeles tagen efteråt och det satt i flera timmar efteråt! Till följd av de starka energierna var det riktigt svårt att prata i början av avsnittet och jag snubblade på orden. Den starka energin gör att detta är ett avsnitt du kan gå tillbaka till och lyssna på flera gånger när du känner att du behöver fylla på med positiv energi i ditt liv!
Det är min önskan att du känner den kärleksfulla energin i det här budskapet och att du använder dig av mina tips för att integrera energin i ditt liv!
Om aktivering i tredje ögat och intuition
Vill du också komma igång med meditation? Testa då min meditation!
Att fokusera på i juni
Så här kan du integrera budskapet!
Juni är kopplad till hjärtchakrat
Jag ger healing i avsnittet till dig
🎥För mina videos på YouTube
👉För frågor och reflektioner gå till:
👉Onlinekursen shine your light ✨
Registrera dig här!
👉För ditt välmående erbjuder jag:
Musik i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
113: Börja älska din kropp & dig själv med dessa kraftfulla tekniker!
Jag fick ett brev till Frågelådan från en tjej som emellanåt tänker taskiga saker om sig själv. Hon gör mycket bra saker men emellanåt åker hon dit skriver hon. Hon vill bryta detta självkritiska mönster och vara snällare mot sig själv. I det här avsnittet ger jag dig två tekniker du kan använda dig av för att bryta detta vare sig det handlar om din kropp eller din personlighet som får ta emot kritiken!
Dela gärna podden så att smygspirituella människor i din omgivning kan känna sig mindre ensamma
Nu finns det nya filmer på min Youtube-kanal
Sista veckan i den gemensamma starten av Shine Your Light!
Lyssnarfråga om att vilja tänka snällare tankar
Kraftfulla tekniker som gör att du blir snällare mot dig själv
🎥För mina videos på YouTube
👉För frågor och reflektioner gå till:
👉Onlinekursen shine your light ✨
Registrera dig här!
👉För ditt välmående erbjuder jag:
Musik i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
112: Mina 3 bästa tips för lyckad odling & energierna just nu.
Jag frågade i communityt vad ni ville att jag skulle prata om den här veckan och det blir därför mina bästa odlingstips och hur jag ser på de energier vi har omkring oss just nu. Jag delar dessutom om min mysiga familje- och odlingshelg!
Jag testar ny potatissort i år
Jag älskar sparris och det är så enkelt att odla
Mina 3 bästa odlingstips för att lyckas
Min syn på hur vi kan förhålla oss till de rådande energierna
👉För frågor och reflektioner gå till:
👉Onlinekursen shine your light ✨
Registrera dig här!
👉För ditt välmående erbjuder jag:
Musik i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
111: Ta vara på tiden med nära och kära samt lite mer om egentid!
Responsen på förra veckans avsnitt om egentid var enorm! Vi är många som har ett behov av detta att vara för oss själva med våra tankar och reflektioner emellanåt. När jag satte mig ner för att spela in detta avsnitt var jag i energin att stanna upp och bara vara så därför blir det ett soft och lite tillbakablickande avsnitt men ändå lika inspirerande!
Jag påmindes i helgen om vikten av att ställa frågorna till nära och kära nu
Vi går in i vecka 4 av den gemensamma starten av Shine Your Light ✨ och jag älskar att höra framstegen hos deltagarna
Jag delar era reaktioner på förra veckans avsnitt om egentid
Egentid handlar mycket om att sätta gränser och vårt egenvärde
👉För frågor och reflektioner gå till:
👉Onlinekursen shine your light ✨
Registrera dig här!
👉För ditt välmående erbjuder jag:
Musik i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
110: Egentid i relationer - så löser du det!
Är det okej att vilja ha egentid när man är föräldrar eller lever i en relation med någon annan? Hur kan vi hantera det dåliga samvetet och istället landa i något som får alla att må bra? Personligen har jag ett enormt stort behov av egentid vilket står i kontrast till att vara gift och mamma till tre pojkar. I det här avsnittet delar jag mina bästa tips på hur du får in egentid i ditt liv på ett sätt som känns bra för alla!
I helgen blev jag återigen påmind om hur allt går i cykler
Att ha stort behov av egentid har inget med kärleken till en partner eller ens barn att göra
4 tips som gör att du får egentid på ett sätt som passar alla
Boken The Five Love Languages av Gary Chapman
Vill du att jag skall ta upp något ämne på podden så gå till frågelådan på min hemsida: jessicaisegran.com/torsdagar
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
👉Shine Your Light - REGISTRERA DIG HÄR!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
109: Att fokusera på i MAJ.
Vi är redan framme vid maj månads fokus! Jag vet att det är några dagar kvar till maj när det här avsnittet sänds men jag ville inte vänta till nästa vecka för då är vi ju redan framme vid 5:e maj! Månadens fokus är viktigt för vårt välbefinnande och jag delar även tips och råd på hur du kan göra för att integrera budskapet i ditt liv.
Jag berättar lite om hur Akasha Arkiven kom in i mitt liv & hur jag använder dem
Maj månads budskap
Det här kan du göra för att integrera månadens budskap i ditt liv
Vill du också att jag skall ta upp något ämne på podden så gå till frågelådan på min hemsida: jessicaisegran.com/torsdagar
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
👉Shine Your Light - REGISTRERA DIG HÄR!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
108: Skydda och stärk din energikropp!
I detta avsnitt fokuserar vi på energier igen! Ett av mina absoluta favoritämnen! Jag berättar om hur vi kan förändra våra relationer hemma och på våra arbetsplatser enbart genom att skifta vår energi på insidan! Vidare svarar jag på en lyssnarfråga om energier som någon annan projicerat på oss och hur vi kan hantera detta!
Vi är skapare av vår egen verklighet
Shine Your Light är här för att stanna!
Vi kan förbättra alla våra relationer genom att skifta vår egen energi
Så här stärker och skyddar du din energikropp
Den meditation jag tipsar om i veckans avsnitt hittar du här:
Meditation som ökar din energi!
Vill du arbeta med dina energier?
Vill du också att jag skall ta upp något ämne på podden så gå till frågelådan på min hemsida: jessicaisegran.com/torsdagar
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
👉Shine Your Light - REGISTRERA DIG HÄR!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
107: Är du vårtrött? Det här kan du göra!
Jag har fått en lyssnarfråga som handlar om vårtrötthet. Många lider av vårtrötthet. Kanske du också? I det här avsnittet reflekterar jag över vad det kan bero och vad vi kan göra för att motverka detta. Min online kurs Shine Your Light är nu öppen för registrering och redo att boosta ditt liv!
Varför har jag en madrass mot väggen?
Jag har börjat med mirror work!
Häng med på Shine Your Lights gemensamma start!
Jag sänder LIVE om Shine Your Light på Instagram 14/4 kl: 19:00
Lyssnarfråga om vårtrötthet
Vill du också att jag skall ta upp något ämne på podden så gå till frågelådan på min hemsida: jessicaisegran.com/torsdagar
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
👉Shine Your Light har gemensam start 18:e april! - REGISTRERA DIG HÄR!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
106: Varför nervösar du dig?
Varför nervösar du dig? Jag gillar verkligen det här uttrycket som efter vad jag förstått kommer från Kjell Enhager. Vad menas med att nervösa oss? Kan vi månne bryta detta? I podden ger jag konkreta tips på att bryta detta tillstånd om du brukar nervösa eller oroa dig för saker!
Den 18:e april kör vi också en gemensam start av min nya online kurs Shine Your Light. Häng på vettja!
Signa upp på online kursen Shine Your Light som startar 18:e april!
Vad innebär det att nervösa dig?
4 steg som hjälper dig att bryta ditt nervösande och oroande!
Gör gärna min meditation som hjälper dig att få kontakt med andetaget
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
105: Att fokusera på i APRIL.
Välkommen härliga april! April månads budskap är sprudlande och humoristiskt samtidigt som det är enkelt och kraftfullt. Månadens budskap var så pockande att jag inte ens hann sätta mig på min meditationskudde innan det ville komma igenom! Det vara bara att ta fram min magiska skrivbok och börja skriva! April är en fantastisk månad i att öva oss på att fokusera på det ljusa och positiva eftersom den kommer med så många kontraster!
Signa upp för SHINE YOUR LIGHT - onlinekursen som förändrar inifrån och ut!
Jag delar APRIL månads fokus
Våra tankar och handlingar skapar vår framtid
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
104: Så ENKELT hittar du ditt livssyfte!
Det här med livssyfte känns så stort och onåbart för många. Men jag är övertygad om att livssyftet är både enkelt och tillgängligt för oss alla. I det här avsnittet delar jag 5 steg som tar dig till ditt unika livssyfte!
Vi hade en riktig kalashelg!
5 steg som tar dig till ditt unika livssyfte
Läs mer på bloggen: Så hittar du ditt livssyfte.
Få kontakt med din inre röst - meditation.
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
103: Podden fyller 2 år!
Tänk att podden firar 2 år! Det är otroligt! Det känns som jag hållit på max ett år! Poddar har haft en stor betydelse i min personliga utveckling sedan Charlie föddes och det kändes naturligt att dela vidare av denna energi.
-Varför startade jag podden?
-Vissa delar är fortfarande lite pirriga
-Poddens syfte
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
102: Peace starts within.
Mitt fokus just nu är att se till att skapa peace på insidan. Det hjälper mig själv, min familj och mänskligheten på bästa sätt. Det är väldigt lätt just nu att gå in i oro, rädsla och dömande. Men vi har alla alltid ett val och jag väljer peace. Vad innebär det egentligen att välja peace? Är dömande och hat peace eller är det något annat? Mina reflektioner kring detta delar jag i veckans avsnitt av Torsdagar med Jessica.
Vårkänslorna spirar även om marken fortfarande är frusen
Har jag gått och blivit kändis?
Vi har alla alltid ett val i alla situationer, för mig är det enkelt - jag väljer peace
Vad innebär det egentligen att välja peace?
Vi lever i en tid då vi skall vara våra egna ledare
Det är du och jag som skapar den värld vi vill ha
Gå till min hemsida och dela dina reflektioner på veckans avsnitt!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
101: Att fokusera på i MARS.
Jag har varit på en fantastisk fest där vi firade livet och kärleken! Det blir en härlig energi att ta med in i mars månads fokus!
Jag väljer att vara hög på livet
Vinnaren av en session i SOUL ALIGNMENT & HEALING
Månadens fokus
Det bästa du och jag kan göra - alltid - är att se till att höja vår egen vibration
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/shop
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
100: Låt passion & glädje styra din träning!
Ett hundra avsnitt! Wow!!!! Tack för att ni är med mig på den här resan!
Har du svårt att hitta ett flow i din träning? Tappar du ofta sugen? Då hoppas jag att det här avsnittet skall inspirera dig till att hitta en mer hållbar väg. Nämligen att ta med passionen och glädjen i din träningen! Passion och glädje skall vara vår drivkraft i allt vi gör - även träning!
Podden fyller 100 avsnitt!!
Ledigheten hade riktigt bra timing den här gången!
Passion och glädje skall vara vår drivkraft i allt vi gör - även träning!
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/produkter
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
99: Mer om energier, min lilla mamma & lyssnarfrågor.
Ju mer jag arbetar med energier desto mer fascinerad av det blir jag. Genom att hålla en hög vibration, en positiv och ljus energi, påverkar vi vår omgivning på ett positivt sätt. Den här veckan berättar jag om en spännande session i Vila dig till harmoni och jag svarar på en lyssnarfråga. Jag pratar också om min lilla mamma.
Krama dina nära och kära så mycket du kan - du vet inte när det är sista gången
Energistrucked är det nya starstrucked!
Jag påminner om vikten av att vi alla tar hand om oss själva - först
Jag svarar på en lyssnarfråga
Energihantering & Powerpositionen är perfekt för att stärka oss
Meditation som ökar din energi guidar dig till att skydda och stärka din energi!
Boka Soul Alignment & Healing eller Vila dig till Harmoni.
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/produkter
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
98: Din energi påverkar din omgivning.
Vår energi och vibration påverkar vår omgivning! Fortfarande finns det en myt att de som ser till att må bra och tar hand om sig själva är egoistiska. Men det är precis tvärtom! Vi är alla sammankopplade med ett energimässigt medvetande som vi - genom olika handlingar kan påverka. Ett sådant sätt är meditation som både höjer vår egen vibration och omgivningens.
Här kan du läsa om meditationens påverkan på brottslighet:
https://www.eurekalert.org/news-releases/511271
Här kan du boka tid när du vill ha personlig stöttning!
Donera:
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Mina övningar och meditationer:
https://www.jessicaisegran.com/produkter
Vill du stötta mitt arbete?
Gillar du det jag gör? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
Gå till Frågelådan och skicka in dina frågor och funderingar till podden!
https://www.jessicaisegran.com/torsdagar
Boka:
Musik:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/