The Game Changers Podcast
119: Mer magi åt folket!
Det finns mycket magi omkring oss som vi kan använda till vår fördel. I detta avsnitt delar vi hur vi har släppt in mer magi i våra liv och hur det har påverkat oss positivt. Vi pratar om hur tillit och förväntningar kan påverka vår förmåga att välkomna magi i våra liv! Vi har båda gjort en enorm resa under de två åren vi haft podden och delar saker vi aldrig trodde vi skulle våga berätta om! Det viktigaste tipset vi kan ge när det gäller magi är att komma ihåg lekfullheten!
Jenny om att transformera frustration och sorg till skapande energi
Lägg inte energi på att bli arg på dina medmänniskor, det skapar onödig splittring
Förväntningar kan sätta käppar i hjulet
Våga lita på det du får till dig
Fantasi är ett viktigt redskap när gäller att leka med olika dimensioner
4 enkla steg att testa om du vill prova att kanalisera
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
118: Medias makt.
I det här avsnittet pratar vi om den enorma makt som massmedia och sociala media har över oss. Media skapar rädsla och i många fall bestämmer media åt oss vad vi ska tycka. Hur kommer det sig att så många av oss tycker exakt samma i många av de aktuella frågorna?
Vi har en slags övertro på journalistiken och tar det som “sanning” utan att ifrågasätta någonting av det vi får till oss.
Varför är det sådant stort rädslo fokus i media?
Media är beroende av klick-vad innebär det?
Kan det finnas en agenda?
Censuren av det som går emot den agenda man vill få ut
USA valet avslöjar medias agenda
Hur mycket energi lägger du på nyheterna?
Är “mainstream media” en gigantisk programmerings apparat?
Viktigare än någonsin att bilda sig en egen uppfattning
Positiva tecken och konkreta initiativ på gång!
Keruberna änglakort
https://www.adlibris.com/se/bok/keruberna---anglakort-for-barn-9789197938587
GreenMedInfo
Forskningsrapport om vaccin som ökar risken att bli sjuk i C 19
World Freedom Alliance
https://worlddoctorsalliance.com
Plandemic The Movie
https://www.bitchute.com/video/WLXbKNZyNpHo/
Candace Owens mot Zuckerberg
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
117: Game frickin on!
Här kommer ett avsnitt fyllt med positiv energi! Nu är det viktigare än någonsin att vi hjälps åt att hålla en positiv vibration! Din energi och det du säger påverkar andra. Var i din mörka känsla, upplev den, transformera den och kom sedan tillbaka till ljuset! Vi är alla energi och vi bidrar på vårt unika sätt!
Viktigare än någonsin att fokusera på ljuset
Se till att få ur dig dina känslor så det inte kapslas in i kroppen
Gör saker som gör dig glad!
Vi har alla ett ansvar i vilken information vi sprider vidare - är det fokus på rädsla, att alla minsann skall göra rätt eller kommer det ifrån hjärtat med omtanke?
Vi delar en ÖVNING som är stärkande
Bygg DIN vision om en positiv framtid
Vi behöver sätta ljuset på mörkret för att transformera det. Både i den yttre och i den inre världen
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
116: Varför är retreat så kraftfulla i den personliga utvecklingen?
I det här spännande avsnittet har vi bjudit in en härlig retreat gäst, Annika Bergander, för att djupdyka i vad retreat kan innebära för den personliga utvecklingen. Vi har många gånger blivit förbluffade över hur mycket man kan utvecklas och att gruppen alltid blir perfekt.
Varför är det så kraftfullt att åka bort några dagar och verkligen fokusera på sig själv? Vi delar också våra egna retreat erfarenheter och vad vi tagit med oss.
Vi delar vad retreat gjort för oss i den personliga utvecklingen
Hur vet man vad man ska åka på?
Kraften i gemensamma samtal
Skratt och humor som en viktig del av processen
Gruppen blir alltid perfekt
Energiutbytet av att träffas fysiskt och att sova över
Vikten av platsen för retreaten
Trygghet- viktig del av beslutet
Länk till Adi Shakti:
https://open.spotify.com/album/7pWW7TxCd5vVwXiJspbI0i?highlight=spotify:track:6oiFRW12LZ6RoZhqBzswN0
TÄVLING!
Var med och vinn en skriftlig Astrokompass från Lotta som gästade avsnitt 114!
För att vara med och tävla gör så här:
Följ Lotta på Insta på @astrobyrannevid
Dela podden på något sätt på Insta, FB eller i stories. eller tagga en vän du tycker borde lyssna
Ta ett screenshot på att du delat och maila oss på thegamechangerspodcast@gmail.com så blir det lätt för oss att hålla reda på vilka som vill vara med i tävlingen;-)
Senast 10 november vill vi ha ditt bidrag! Lycka till!
Lottas sida:
https://lrannevid.wixsite.com/astrobyrannevid/
Insta: @astrobyrannevid
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
115: Ditt perspektiv skapar ditt liv.
Vår syn på livet skapar vår livskvalitet. Många gånger kan vi få ett bättre liv bara genom att acceptera det som är. I det här avsnittet pratar vi just om hur vårt perspektiv styr våra liv. Hur kan vi förändra vår upplevelse genom att förändra vår syn på saker och ting?
Retreat-magi
Jessica har sin meditationshelg framför sig
Jenny om att sprida goa vibbar även i företagsvärlden
Vi flödar kring hur olika perspektiv styr våra liv
TÄVLING!
Var med och vinn en skriftlig Astrokompass från Lotta som gästade avsnitt 114!
För att vara med och tävla gör så här:
Följ Lotta på Insta på @astrobyrannevid
Dela podden på något sätt på Insta, FB eller i stories. eller tagga en vän du tycker borde lyssna
Ta ett screenshot på att du delat och maila oss på thegamechangerspodcast@gmail.com så blir det lätt för oss att hålla reda på vilka som vill vara med i tävlingen;-)
Senast 10 november vill vi ha ditt bidrag! Lycka till!
Lottas sida:
https://lrannevid.wixsite.com/astrobyrannevid/
Insta: @astrobyrannevid
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
114: Astrologi med Lotta Rannevid.
I det här spännande avsnittet får vi besök av Lotta Rannevid som berättar om astrologi och hur vi kan använda det som ett redskap för att hitta vårt syfte. Lotta har arbetat med astrologi i ca 40 år och delar sin erfarenhet. Vi ser att astrologin blivit nedtryckt och förlöjligad i dagens samhälle och frågar oss varför det har blivit så? Hur kan vi nyttja astrologin så att det stöttar vår personliga utveckling?
Lotta delar sin bakgrund och hur hon kom in på astrologi
Astrologiutbildning i Danmark
Astrologi som hjälp att hitta ditt syfte
Vad har astrologin för plats i dagens samhälle
Hur påverkar planeterna händelserna globalt?
Vi lär oss att man växer in i sitt stjärntecken succesivt
Lotta berättar om sitt eget koncept Astrokompassen
Lotta delar våra Astrokompasser
TÄVLING!
Var med och vinn en skriftlig Astrokompass från Lotta!
För att vara med och tävla gör så här:
Följ Lotta på Insta på @astrobyrannevid
Dela podden på något sätt på Insta, FB eller i stories. eller tagga en vän du tycker borde lyssna
Ta ett screenshot på att du delat och maila oss på thegamechangerspodcast@gmail.com så blir det lätt för oss att hålla reda på vilka som vill vara med i tävlingen;-)
Senast 10 november vill vi ha ditt bidrag! Lycka till!
Lottas sida:
https://lrannevid.wixsite.com/astrobyrannevid/
Insta: @astrobyrannevid
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
113: 6 Böcker som har förändrat våra liv!
Vi älskar böcker och böcker har haft en stor påverkan i vår personliga utveckling! I detta avsnitt har vi valt ut 3 böcker var som har påverkat oss på olika sätt!
Jessica om klimakteriet.
Jenny om tålamod och tillit.
Vi delar 3 böcker var som har haft stor påverkan på oss.
Böckerna vi pratar om:
Vägen till hälsa - Christine Doctare
Fyra grundstenar till ett bättre liv - Don Miguel Ruiz
Self healing Colitis &Crohn's - David Klein
The Power of now - Eckart Tolle
Finding Ultra - Rich Roll
Väck din inre healer - Eric Pearl
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
112: Triggers - dina bästa lärare?
I det här spännande avsnittet pratar vi om triggers och om hur vi kan lära av det som triggar oss. En trigger är något som sätter igång en känslomässig reaktion inom oss och det intressanta är att reflektera över varför vi blir triggade. Det kan vara något du läser, något någon säger eller ett beteende som får oss att reagera. Att bli triggad slösar massor av energi om vi blir triggade ofta. Är du medveten om dina triggers?
Oktober kommer att vara intensiv, hur kan vi väga upp det?
Triggers kan vara externa eller interna
Triggers är en bra måttstock på din utveckling
Hur har vi utvecklats de senaste månaderna?
Varför är det så viktigt ha rätt?
Kan du anta ett helikopterperspektiv?
Osäkerhet kring olika frågor skapar konflikt oss emellan
C19 är ett ypperligt tillfälle att bli medveten om och träna på våra triggers
Tillåter du dig att bli mer triggad av familjen?
Retreat i Hällingsjö 16-18 Oktober 2020
Information och anmälan Hällingsjö 16-18 oktober
David Icke
Plandemic & Plandemic Indoctornation
JP Sears podcast med Mikki Willis
BOK: Budskap från andra sidan av Marlo Morgan
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
111: Överlevnadsguide för resten av 2020.
I det här avsnittet är vi bubbliga av energi! Precis innan vi spelade in avsnittet blev vi intervjuade av radio P4 för att berätta om vår podd! I veckans episod pratar vi om hur vi kan hantera de sista intensiva månaderna av 2020. Mycket händer i världen och vad kan vi göra på ett personligt plan för att må bra?
Häng med oss på retreat 16-18 oktober!
Vi har gjort radiodebut!
Jessica ger en annan bild av högkänslighet
Jenny om att ändra fokus till överflöd
Kliv tillbaka och landa i dig själv regelbundet
Betrakta dina känslor i det nya du upplever
Nyhetsbanta och minimera programmeringen!
Se om du kan ta ett helikopterperspektiv i allt som händer
Naturen är en fantastisk plats att hämta energi!
Retreat i Hällingsjö 16-18 Oktober 2020
Information och anmälan Hällingsjö 16-18 oktober
Övning: Kom tillbaka till hjärtat
Avsnitt 7: Meditation - din krockudde i vardagen
Lyssna när vi gästas av radio P4 Sjuhärad!
The Game Changers Podcast i radio p4
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
110: Kristaller - ett lekfullt verktyg i din spirituella resa.
I det här avsnittet pratar vi om vår relation till kristaller och hur den utvecklats under åren. Är det bara spirituellt flum? Vi inleder med att prata om var vi är just nu i våra personliga resor och de kollektiva energierna påverkar oss. Vi pratar sedan om kristaller, malas, armband och pendel som olika lekfulla verktyg i vår spirituella resa.
Läkning på många plan just nu, individuellt och globalt
Hur använder vi våra kristaller?
Spelar storleken någon roll?
Hur renar man sina kristaller?
Träna din intuition med kristaller
Malas och pendel-vad är det?
Hur gör man månvatten?
Plocka in lekfullheten i användandet av olika “verktyg”
Zoe Devi
Retreat i Hällingsjö 16-18 Oktober 2020
Information och anmälan Hällingsjö 16-18 oktober
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
109: AnnBritt Johansson Hademo om spiritualitet, andevärlden och att vara i sitt hjärta.
Idag gästas podden av AnnBritt Johansson Hademo. AnnBritt är verksam som spiritistiskt medium och healer sedan många år tillbaka och har drivit KRAFTENS KÄLLA på heltid sedan 2012. AnnBritt jobbar utifrån känslan i sitt hjärta och dömer aldrig någon. Vi har båda varit på vägledning hos AnnBritt och det har varit otroligt stöttande och värdefullt där vi har varit just då i vår resa! Därför är det extra roligt att få välkomna henne till vår podcast och få höra mer om hennes resa, erfarenhet och visdom.
Varmt välkommen till ett avsnitt som når ner till hjärtat!
I avsnittet:
Om AnnBritts hund som visade vägen till läkning
Har alla en guide eller hur fungerar det?
Vad är det för skillnad på olika stjärnfamiljer?
Vad är jordens uppstigning?
Hur kan man stärka kontakten med sina egna vägledare?
Hur kan vi öka tilliten till det vi får till oss?
Om pendels magi
Kan alla känna, se eller höra andevärlden?
Just nu är det gynnsamt att släppa taget om saker som inte längre gagnar oss
Låt passionen styra dina val i livet!
Kraftens Källa
AnnBritt på Facebook och Instagram: Kraftens Källa resp Kraftenskalla.
Retreat i Hällingsjö 16-18 Oktober 2020
Information och anmälan Hällingsjö 16-18 oktober
Avsnitt 105: Vi är inte våra åsikter.
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
108: En smal kropp är inte detsamma som lycka.
Våra siffror går genom taket!!! TACK till dig som lyssnar. I det här avsnittet inleder vi med att diskutera att de tyngre energier som vi går igenom globalt nu också visar sig på det personliga planet. Energimässigt är det just nu ett bra läge att släppa gammalt bagage. Det gamla paradigmet att vi behöver processa det förflutna hur länge som helst är inte aktuellt längre. Nu är det dags att skapa nytt. Vi tar oss sedan an kroppen, dagens kroppsideal, olika dieter och hur det hänger ihop med kärleken till oss själva.
I avsnittet:
Vi delar en övning man kan använda för att släppa tyngre känslor
Smal = lycklig i media
Ändra kroppen och sedan kan jag vara lycklig?
Självmassage är en bra övning för att “avslöja” din relation till kroppen
Var kommer din nuvarande självbild ifrån?
Var medveten om kraften i sinnet och om den hjälper eller stjälper dig
När man verkligen uppskattar sig själv minskar viljan att ge den “dålig” energi
Vi behöver stötta oss själva där vi står idag
Dags att sluta tugga de “gamla sanningarna”
Följ med oss på ett magiskt Retreat i Hällingsjö 16-18 oktober
https://www.jessicaisegran.com/retreats/2020/10/16-retreat-hallingsjo
London Real - Dr. Sherri Tenpenny
Lorie Ladd
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
107: Det stora uppvaknandet.
Det pratas mycket om det stora uppvaknandet just nu: The great awakening. Vad är det och vad betyder det för oss? I detta avsnitt ger vi vår bild av hur vi ser på den tid vi nu befinner oss i. För oss handlar det om att vakna upp till hur mycket vi ger bort av vår makt. Vi vaknar upp till att vi är självständiga varelser som har rätt att bestämma över våra egna liv. Som vanligt uppmanar vi våra lyssnare att tänka kritiskt själva!
Jessica om att våga visa även sin spirituella sida
Jenny om vikten att andas frisk luft och jorda oss i naturen
Det är ganska märkligt att vi människor tappat kunskapen kring att odla vår egen mat
Uppvaknandet sker över hela världen
CDC (USA:s motsvarighet till Folkhälsomyndigheten) har skrivit ner sina dödssiffror rejält gällande viruset - detta är det dödstyst om i media
Köp inte andras åsikter rakt av utan gör din egen research!
Konspirationsteori eller bara sanningar som är svåra att ta in?
Gör en reality-check då och då, stämmer den information som media basunerar ut med din verklighet?
Retreat i Hällingsjö 16-18 oktober
https://www.jessicaisegran.com/retreats/2020/10/16-retreat-hallingsjo
Jennys yogaklass
Jessicas BARA VARA dagar
Länka till Robert Kennedys Jr Instagram
https://www.instagram.com/robertfkennedyjr/
David Ickes tal i England
https://www.instagram.com/p/CElo7rUHdTa/
Länken till filmen Plandemic
https://freedomplatform.tv/plandemic-indoctornation-world-premiere/
Lorie Ladd
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
106: “Maten som medicin” med Therese Jalderyd Thorstenson.
I det här spännande avsnittet gästas vi av en av våra underbara lyssnare, Therese Jalderyd Thorstensson. Therese delar sin resa från att driva värdshus där paradrätten var schnitzel på gris. I 30-årsåldern fick hon artros och började förstå kostens påverkan på vår hälsa. Hon äter idag växtbaserad kost och driver eget med fokus på att hjälpa människor tillbaka till balans. Vi pratar mycket om kroppens intelligens och den fantastiska förmågan vi har att läka oss själva.
Häng med oss på retreat 18-18 oktober i Hällingsjö! Mer info nedan.
Legitimt att ha krämpor i dagens samhälle, även i unga år
Om maten som medicin i Therese liv
Att välja mat som stärker kroppen och inte bryter ner den
Att acceptera andra människors val och respektera deras resa
Therese berättar om bioresonans och vad det är
Allergi är ofta ett inflammations stadie
Resan mot en växtbaserad kost
Ansvaret vi har som föräldrar
Therese slutade med cellgifter mot artrosen på eget bevåg
Therese berättar om sin fantastiska verksamhet
Anthony Williams- medical medium
Therese Helhetshälsa
https://theresehelhetshalsa.se/
Retreat i Hällingsjö 16-18 oktober
https://www.jessicaisegran.com/retreats/2020/10/16-retreat-hallingsjo
TÄVLING!
Vinn en coachingsession med Jessica eller en healing & änglakortsläsning med Jenny. För att delta i tävlingen skriv ner en motivering varför du vill vinna något av priserna och maila till thegamechangerspodcast@gmail.com eller skriv ett meddelande på Facebook eller Instagram.
Senast 1 september vill vi ha ditt bidrag!
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
105: Vi är inte våra åsikter!
Varför har vi ett behov att dumförklara, nedvärdera och kanske t o m hata dem som inte tycker som vi? Vi behöver titta på hur vi reagerar när andra inte delar vår åsikt. Det är okej att ha olika åsikter.
Varmt välkommen på vårt retreat 16-18 oktober! (obs fel datum i podden) . Kontakta oss om du vill vara med!
Podden firar 2 år med tävling!
Vi upplever att vi hör vår intuition och inre röst mycket starkare nu!
Äg din kompetens och ta betalt det din tjänst är värd!
Var varsam på om saker har en splittrande eller enande energi
Det är okej att ha olika åsikter!
Varför har vi ett behov av att tala illa om andra?
Varför är det ett sådant drev mot olika saker?
Se till att regelbundet återkoppla till ditt inre lugn för att inte endast vara reaktiv
Var uppmärksam på splittring, dina triggers och din egen reaktion
TÄVLING!
Vinn en coachingsession med Jessica eller en healing & änglakortsläsning med Jenny. För att delta i tävlingen skriv ner en motivering varför du vill vinna något av priserna och maila till thegamechangerspodcast@gmail.com eller skriv ett meddelande på Facebook eller Instagram.
Senast 1 september vill vi ha ditt bidrag!
Avsnittet där Jennys mamma gästar oss:
102: Agneta Ottosson: Det är ALDRIG för sent!
Lorie Ladds video: Is Trump a Light Worker?
“The Children’s Health Defense Team is devoted to the health of people and our planet. Our mission is to end the childhood health epidemics by working aggressively to eliminate harmful exposures, hold those responsible accountable, and establish safeguards so this never happens again.”
Julie Piatt: #134 CURRENT PLANETARY MOOD with Vedic Astrologer Charlotte Benson
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
104: Kraften i att visualisera en ljus framtid.
I det här härliga avsnittet fokuserar vi på vilken framtid vi vill se med utgångspunkt i vår vision “en hållbar kropp, själ och planet”. Det är turbulent i världen och det är så viktigt att vi styr om vårt fokus till det vi kan påverka. Negativiteten dränerar oss fysiskt, psykiskt och spirituellt och att vi blir medvetna om var vi har vårt fokus är något av det viktigaste vi kan göra för oss själva. Vår intention är att du känner dig stärkt och lyft av avsnittet!
I avsnittet:
Det är viktigare än någonsin att lyssna på sin inre röst, men också att AGERA på det du får till dig
Vi delar en magiskt synkronicitets historia
Att transformera världen genom att hålla en hög vibration
Om att det finns mycket lärande i det som händer globalt just nu
Var uppmärksam på dina tankar och dina ord
Att skifta fokus från negativitet till din önskade vision för framtiden
Vi delar vår vision för oss själva, familjen, samhället och planeten
Phil Good
Lorie Ladd
Shaman Durek
Ashley Wood
Julie Piatt
Charlotte Benson (astrolog)
https://www.charlottebenson.com
Zac Bush
Joe Dispenza
Wim Hof
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
103: Sari Karlsson Manni: KonMari - Den inre resan.
KonMari är en metod för att städa och röja i våra hem. Men metoden är så mycket mer än att städa och röja. När vi börjar gå igenom våra fysiska saker i vårt hem lär vi oss även saker om oss själva. Vi påbörjar en inre resa.
Återigen gästas podden av den inspirerande och kunniga KonMari-experten Sari Karlsson Manni. Sari har varit på Marie Kondos seminarium i New York, är en omtyckt föreläsare i ämnet och har även konsultat i KonMari-metoden. Sari gästade podden i avsnitt 76, gå gärna tillbaka och lyssna för mer inspiration! Jessica har gjort en del av KonMari-resan så även hon delar några av sina upplevelser av den inre resan.
I avsnittet:
Allt har sin tid - är det rätt tid för dig att börja din KonMari-resa nu?
KonMari lär oss att höra vår inre röst
Även när metoden är genomgången behöver vi ha strategier för fortsatt underhåll
KonMari gör oss mer närvarande
Lyssna när Sari gästade podden i avsnitt 76:
https://www.jessicaisegran.com/podcast/2020/2/4-76-sari-kalsson-manni-kan-konmari
Sari föreläser om KonMari:
Avsnitt 102 med Agneta Ottosson:https://www.jessicaisegran.com/podcast/2020/8/4/102-agneta-ottosson-det-r-aldrig-forsent
Fly Lady
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
102: Agneta Ottosson: Det är ALDRIG försent!
I det här avsnittet samtalar vi med ingen mindre än Jennys mamma, Agneta Ottosson. Agneta har en mental inställning, en positivitet och en nyfikenhet på livet som en mental tränare bara kan drömma om.
Vi pratar om hennes vilja att alltid pröva nya saker och att ha ett öppet sinne. Hoppas att ni gillar avsnittet, här finns SÅ mycket livsvisdom att inspireras av. Agneta är ett levande exempel på att man kan skapa det liv man vill ha och att oavsett ålder är det aldrig för sent att prova nytt.
- Agneta delar de förändringar hon gjort för sin hälsa de senaste året
- Hur var det att äta veganmat i tre veckor
- Hur är det att lägga om kosten när man är 75?
- Om att vara AU pair i London på 60-talet
- Språket är det viktigaste du kan ge dina barn
- Om att verkligen lita på sin intuition
- Om hur viktigt det är att bevara nyfikenheten genom livet
- Hur har Corona påverkat Agneta som också var i Spanien under lock down?
- Agnetas bästa relationstips efter 50 år som gift;-)
- Stressen har Agneta medvetet valt bort under sitt liv
TÄVLING!
Utlottning av 1 Coaching session med Jessica och 1 Reconnective Healing/Änglakortsläsning med Jenny. Meddela om du föredrar att vinna något av dem eller vill vara med i utlottningen av båda.
Två sätt att tävla:
Skriv en recension på iTunes, ta screenshot och maila till oss eller
Dela podden i sociala medier, ta screenshot och maila till oss.
Sista datum att vara med är 5 AUG 2020! Maila oss på thegamechangerspodcast@gmail.com
Länkar:
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
101: Drömmer du?
En stor del av våra liv tillbringar vi sovande. Så hur kan vi använda oss av den tiden, förutom läkning för kroppen? I det här avsnittet dyker vi ner i våra nattliga drömmar! Välkommen att följa med :D
Vi blir så glada när ni skriver recensioner!
Hur kan du tolka dina drömmar?
Vad kan du göra för att komma ihåg dina drömmar?
Vi funderar över varför våra mardrömmar har försvunnit
Vårt dagliga liv speglas ofta i våra drömmar
Vi kan få olika meddelanden i våra drömmar
Lär dig att bli medveten om att du drömmer!
Det kollektiva medvetandet kan påverka våra drömmar
Var uppmärksam på vilken känsla din dröm förmedlar
TÄVLING!
Utlottning av 1 Coaching session med Jessica och 1 Reconnective Healing/Änglakortsläsning med Jenny. Meddela om du föredrar att vinna något av dem eller vill vara med i utlottningen av båda.
Två sätt att tävla:
Skriv en recension på iTunes, ta screenshot och maila till oss eller
Dela podden i sociala medier, ta screenshot och maila till oss.
Sista datum att vara med är 5 AUG 2020! Maila oss på thegamechangerspodcast@gmail.com
Länkar:
Drömcirklar
https://lynnemctaggart.com/the-power-of-8/
The Happy Pear
https://www.instagram.com/thehappypear/
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
100: Jubileumsavsnitt med utlottning!
Nu har vi kommit till avsnitt 100! Vi har haft podden i nästan två år och i det här avsnittet blickar vi tillbaka på vår resa. Hur startade vi och hur håller vi motivationen att fortsätta? Vår mission att vara delaktiga i skapandet av en hållbar kropp, själ och planet känns mer aktuellt än någonsin. Vi har också en tävling med utlottning av spännande priser, missa inte detta!
I avsnittet:
Hur vår energi ändrats under resans gång
Våra personliga resor med bland annat Vipassana och lock down
Sluta följa, börja leda
Det inre arbetet har aldrig varit viktigare
Vårt största skrattanfall
Om redigering, förberedelse och viktigt att tänka på när man “poddar”
Våra lärdomar
Vi delar våra veganska favoritrecept
Vi har blivit mer öppna att dela vår spiritualitet
Vår kokbok vegan
Recept:
Jennys favorit:
Quinoasallad
Koka Quinoa (eller bulgur, ris, bovete)
Blanda med valfritt tillbehör
Gurka, tomat, broccoli, blomkål, bönor, sötpotatis, sallad, oliver, soltorkade tomater,stekt svamp, stekt tofu
Hummus eller rödbetshummus till eller bara en vinaigrette
Toppa med pumpakärnor, solroskärnor, sesamfrön, cashewnötter
Jessicas favoriter:
Smoothie
Här hittar du grundreceptet i Jessicas smoothie som hon sedan varierar efter tillgång på grönt.
https://www.jessicaisegran.com/blog/2020/1/27/en-riktig-smoothie-goding
Kikärtsgryta med spenat
2 paket kokta kikärter (ett paket är ca 400 g)
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
4 tomater eller ett paket passerade tomater
2 msk kokosolja
1 msk honung
2 tsk gurkmeja
1 tsk kajennpeppar (OBS! I vår familj använder vi ¼ tsk kajennpeppar annars blir det alldeles för starkt tycker vi!)
1 burk kokosmjölk
1 tsk salt
1 lime, finrivet skal och saft
140 g babyspenat
Skölj kikärterna i kallt vatten och låt rinna av. Skala och hacka lök och vitlök. Tärna tomaterna. Hetta upp kokosoljan i en rymlig stekpanna eller gryta och stek lök, vitlök, honung, gurkmeja och kajennpeppar 3 min. Tillsätt sedan kokosmjölk, salt och limeskal (endast det gröna).
Öka värmen och koka kraftigt under omröring 5 min. Tillsätt tomater, kikärter och spenat under fortsatt omröring. Lägg i spenaten i omgångar vartefter den mjuknar. Pressa i limesaften och koka ytterligare någon minut.
Servera med ris.
TÄVLING!
Utlottning av 1 Coaching session med Jessica och 1 Reconnective Healing/Änglakortsläsning med Jenny. Meddela om du föredrar att vinna något av dem eller vill vara med i utlottningen av båda.
Två sätt att tävla:
Skriv en recension på iTunes, ta screenshot och maila till oss eller
Dela podden i sociala medier, ta screenshot och maila till oss.
Sista datum att vara med är 5 AUG 2020! Maila oss på thegamechangerspodcast@gmail.com
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0